Oi borboletas *-* brigada pelos comentarios gente, eu amo vir aqui porcausa de voces, ja viciei nisso rs Bom, hoje estava firme no meu nf e tomei 2 laxantes, depois minha vó pediu para eu ir no supermercado, fui lá, resisti a tudo, comprei um montao de chá e trident. Mas eu ja estava me sentindo péssima, minha cabeça estava horrivel, minha pressao baixíssima, quase nao cheguei em casa, cheguei quase me arrastando, tontura, dor de estomago, MUITO enjoo, fui no banheiro mas nao saiu quase nada como esperado né, mas meu enjoo nao passava, coloquei o dedo na garganta e nada, coloquei denovo e saiu aquele liquido incolor e com um gosto horrivel, o enjoo nao passou mais parei de tentar vomitar. eu estava quase desmaiando, minha visão embassando toda hora, nao consiguia parar em pé, então me arrastei ate a cozinha, cai no meio do caminho mas consegui levantar, abri a porta minha vó estava lá, nao aguentei pedi por comida, e ela percebeu que eu estava pessima e falou que meus olhos estavam afundados, começou a falar que estou comendo pouco (se ela soubesse...), então comi um monte de uvas, 2 salsichas pequenas, e um pouco de milho. Fracassei, mas no momento nao me arrependo, pois me sinto bem melhor, mas veremos mais tarde :/ beijos lindas.Editando rapinho, que mentira que eu nao me arrependi, já estou arrependida, fracassada. E eu me pesei denovo, 67 e algumas gramas, unica coisa boa do dia, mas com tudo isso que comi, ja devo ter ganhado denovo :/ sou idiota.
nossa amor, não se arrependa. 43h de nf é motivo de orgulho.
ResponderExcluire é melhor comer do que desmaiar e sua avó descobrir tudo né?
parabéns, linda.
beijos e força.
Ahh flor, vc se recupera, afinal vc já ficou um bom tempo de NF. Com o tempo vc acaba se acostumando a fazer NF e daqui a pouco vc vai está passando dias sem comer. Força sempre flor. bjs
ResponderExcluirDeixa de ser besta... não comer nada de muito...
ResponderExcluirmas vacilou de não ter comido antes, pq se tivesse comido 1 salscicha antes de sair, não teria passado mal e economizaria uma montanha de calorias.
Por isso digo e repito que sou contra NF a n ser em casos extremos (tipo, uma festa p ir em 2 dias) e mesmo assim ainda como antes de sair pra festa, pra depois n ficar passando mal e comendo até melhorar.
Não faça NF, querida... coma alguma coisinha todos os dias, evitará micos, mal-estar e compulsões, além de manter seu metabolismo funcionando.
Você quer perder 17 kgs!! Se emagrecer 10 fazendo NF, quando chegar nos 57 vai estagnar e nem o diabo vai emagrecer vc. Escute o q falo pq tenho experiência em estagnar, é terrível passar 5 dias sem comer opu comendo quase nada e n emagrecer nem 1 g.
Se cuida, criatura.
Beijão
FORÇA E CONTROLE
Ah, só li o outro post agora e preciso comentar.
ResponderExcluirMorei algum tempo com minha avó e a visito com frequencia nas férias.
Ela foi culinarista a vida toda e vive pra cozinhar o dia todo... vive p me mimar tbm, quando viajo p lá.
Ela sempre me empanturrou de comida e eu sempre comi até desenvolver o TA. Te digo que o melhor que vc faz é negar a comida... negue, fale que não quer, que depois come... enrola. Com o tempo sua avó vai perceber seu emagrecimento, vai se adaptar aos seus novos hábitos e entenderá que existem sim outras formas de te agradar. Você, ao mesmo tempo que nega a comida, deve mostrar a ela que há outras formas de te fazer feliz... um belo abraço, assistir um capítulo da novela ao lado dela... conversar e ouvir as histórias que ela tiver pra te contar...
a vida n é comer... as pessoas n devem associar felicidade a comida, uma coisa n tem nada a ver c a outra.
Também me sinto mal quando a minha avó me vê chegando do aeroporto e fala: Meu Deus, cada vez mais magra... Ela fica desesperada e eu muito comovida. Sempre digo que estou correndo, e saio todos os dias pela manhã p caminhar ou correr... pra que ela n pense que n estou comendo. Miadas, algumas são inevitáveis... mas já salvei minha pele muitas vezes assim, e no fundo ela sabe... ela nota. N~~ao tem como não machucar... não tem. Mas prove que ela tem outras coisas a te oferecer, alguma satisfação sobrará.
Beijão
FORÇA E CONTROLE
relaxa amiga tenho certeza de q vc naum ganhou nada de novo não vc tem sido mto forte pra quem tá assim no começo parabens vc vai chegar longe na sua meta e vai ficar linda!
ResponderExcluirbjooos e força
*bebe bastante agua
AH 43 horas é muito tempo,nem precisa ficar chateada,só o mal que vc passo já mostra que vc ficou muito tempo sem comer.
ResponderExcluirBeijos e força
Poxa amiga parabéns pelo Nf...estou tentando fazer um...
ResponderExcluire qto esse enjooo q vc sentiu pode ter certeza q é por causa do laxante, e vou te dar uma dica, nunca tome laxante durante o dia, tome o sempre a noite antes de dormir...pq se tomar durante o dia ele vai te deixar enjoada com ddores abdominais e no estomago, vc vai ficar péssima.
Isso acontece cmg qdo tomo de dia.
beijos e vc esta ótima.
nossa flor Parabéns pelas 43 hrs de NF compridas! Eu nao faço muitos Nfs, pq prefiro comer á cada 3 hrs, mas sempre em pequena quantidade pra manter meu metabolismo trabalhando. Mas hj estou tendo q fazer um nf!
ResponderExcluirAmiga não estou dizendo pra não fazer mais Nfs, mas tome cuidado com o seu metabolismo!
Força. Bjos.
posso te dar um conselho
ResponderExcluirnão adinta ficar sem comer vc poder fazer um regime moderado
vc tem que se controlar,eu tbm já fui gorda fiz regime e emagreci 12quilos e agora eu controlo minha alimentação
ficar sem cmer pode ser ruimo pra vc
e pode causar doenças
eu sei que vc consegui emagrece saudável